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中(zhōng )国女排正积(✒)极训练准(zhǔn )备参加粉(fěn )碎“四人(😘)帮”后第一个国际锦标(biāo )(🔧)赛。队医韩(🐉)医(🛤)生（卢君 饰）告(gào )诉主力队员(yuán )沙鸥(常珊(shān )珊 饰)，她腰部(🐿)严重劳损，需要尽快休养，因此(cǐ )她未(wèi )(🥄)列(liè )入出国(🚥)名单。沙鸥执意(yì )要(yào )参加出(✖)国比赛(sài )训练(🚑)，母(🥀)亲(江韵(🐖)辉 饰)为(wéi )了她的健康也劝她离队(🛑)，同(😞)在国家登山队队(duì )员的未(wèi )婚(hūn )夫沈(🗞)大威（郭碧川 饰）却(què )支持她，她战胜伤(shāng )痛坚持训练，终于(yú )获准(🚻)出国参赛。沙鸥在比赛中(🥕)获(huò )得银牌(pái )(🚴)，在(zài )归国(🕯)的(de )轮船(🗳)上(🤘)沙鸥痛(tòng )心(💹)的将银牌丢进了大(dà )海(🐾)。不(bú )久，沈(shěn )大威(🌹)在攀登(👪)珠穆拉玛(🌪)峰(fēng )时(🌼)遇雪崩遇难，事业和失去亲人双重打(🔍)击(😙)，使沙(📛)鸥陷入极大(🥤)的痛苦中。她(tā )慢慢(🏃)的重新(xīn )(🚲)振作起来，担任了女排(🔫)教(jiāo )练。数年后(⏳)她培养的女排姑娘们战(🎦)胜了日本女排(👚)。此(cǐ )(⏺)时(👩)已(🧘)瘫痪坐在医院轮椅(🎴)上的(🚤)沙鸥在(zài )电视(shì )上观看比(bǐ )赛......